「良い１日を！」
身体に感謝をして身体を整えよう！
小さな変化が将来大きな差になる
ジョルネの理念
ジョルネとは「良い１日を！」というフランスのあいさつから取りました。
「良い１日を！」とお見送りできる心を大切に、みなさまをおもてなししています。
ボディセラピー・ヘッドセラピー
ヘッドセラピー 300,000円
ボディセラピー 10,000円
ボディリセラピー 5,000円
何かしたわけではないのに痛みがある、病気ではないのに体調が悪い。そんな経験はありませんか？痛みや不調には必ず原因がありますが、それは物理的要因だけでなく、精神面など目に見えない要因も影響しています。物理的要因よりも目に見えない要因の方が重要なことが多いので、JOLNE独自の手法でアプローチしていきます。
頭の意識にアプローチしていくヘッドセラピー
身体の声にアプローチしていくボディセラピー
2週間以内に再アプローチするボディリセラピー
当たり前のように動いてくれる身体に感謝をして、身体を労わり整える時間を作りましょう！「普通の基準」を上げて毎日良い１日を過ごしていきましょう！
老若男女どなたでも安心してご利用いただけます。
パーソナルトレーニング
トレーニングレッスン 90分 15,000円
トレーニングメニュー作成 7日分 3,000円
ランニングは教わらなくても始められるスポーツだからこそ、基礎から教わることで「いつもより楽に、いままでよりも速く」上達することが可能です。ちょっとしたコツ、ちょっとした意識の変化で、いままでのランニングがもっと楽しく、カッコ良くなります。
追い込む練習、つらい練習を頑張っている方ほど目からウロコとなるでしょう。「楽に、速く、カッコよく！」をモットーに指導致します。6歳～60歳代の初心者からエリート選手までの幅広い指導実績をもとに、データを活用したり対話を重視したりなど個々の特徴と成長度に合わせて指導方法を変えて指導していきます。
伸びしろを感じない…最近走るのが辛い…自己ベストを更新したい！周囲をあっと言わせたい！と、壁を越えたい方におすすめです。